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　　第 114 期

　　主题：

　　瑜伽理疗之中医能量评估

　　讲师：小熊猫

　　直播时间: 7.14 20：00 — 21：00

　　课程详情：

　　?同巡回检察组免费观看的运动对人体能量的影响是不一样的巡回检察组免费观看，同理，由于在当下的时代，瑜伽已被大大的丰富和扩充。同样的一个动作，习练时所关注的方向和习练方式在?同的流派那?，甚至是截然?同的。所以瑜伽的?同练习方式对人体能?影响也是不一样的。有些练习方式从中医角度看来偏消耗，能?状态为开，而有些练习方式偏流通，修复一些，能量状态为阖。有些练习方式开阖得机，而有些练习方式会让能量?知?觉的流失。如果一个人只是从肌肉骨骼层去学习瑜伽，那其实她是很难真正领悟和感受这些能?层的信息的。

　　所以无论是瑜伽教练还是瑜伽练习者，在选择一个瑜伽培训或一节瑜伽课堂之前，?解自己的整体能?状态和体质是非常有必要的。

　　同理，面对一个需要理疗的会员，仅仅对会员的身体做一个体态结构评估也是?够的。而且一个瑜伽老师，如果只能从形体上认识瑜伽，练习的瑜伽时只关注到肌肉骨骼层的问题，以致工作疲劳时竟练?动“瑜伽”，对能?的修复没有一个清晰整体的认识，对能量状态缺乏觉知?，只是学了很多碎片化的瑜伽知识，然后做了?一段时间瑜伽老师后，身体也是越来越差。

　　?能运用瑜伽真正精华的部分来帮到自己，这是非常可惜的。

　　这次的主要会从中医?度来谈谈人体能量开阖的不同状态，以及如何从中医三焦系统来对人体做一个整体性的能量?评估。

　　本期导师

　　小熊猫

　　【小熊猫 老师】

　　现任瑜舍瑜伽资深培训导师，跟随多位国内外的瑜伽名师学习过多种流派与技法，曾任山地雪山静修中心负责人，在静修中心幸得Swami Paramtama 指导，踏入Nadayoga 和脉轮能量?之门，并进行长期的各种冥想?。兼修心理学和古典中医。深受医者李辛的影响，在中医的能量?系统认知下，窥见不同的瑜伽习练方式对身心的影响之道。

　　观看方法

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